Einführung

Das Leben fordert uns heraus. Immer wieder sind wir gefragt, Leben zu lernen und mit unseren Alltags- und Sinnfragen umzugehen. Daher ist es wichtig, für Balance zu sorgen, damit Körper, Geist und Seele im Einklang sind.
Exerzitien – Übungen des geistlichen Lebens – sind im kirchlichen Bereich verbreitet und bieten eine besondere Zeit, um über sich und seinen Glauben nachzudenken und – zu spüren und Kraft für das Leben zu schöpfen.
Bei den DJK-Sportexerzitien werden diese Grundgedanken mit Bewegungselementen verknüpft, um sich ganzheitlich zu erfahren. Die Exerzitien sind geprägt von geistlichen Impulsen und Stille, Gebet und Meditation, von Sport und Bewegungsspielen, Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen, die als Prozess in die Tiefe der eigenen Person und das Mysterium des Göttlichen führen können.

Das Leben und die Botschaft Jesu sind die Grundlagen, nach denen wir im DJK-Sportverband handeln wollen. Wir bringen die christlichen Werte in den Sport ein und fühlen uns unserem Auftrag „Sport um der Menschen willen“ verpflichtet.
Es geht um eine Inspiration aus der Kraft und dem Geist unseres christlichen Glaubens. Das macht uns aus, daran sollten wir immer erkennbar sein.

Wir leisten unseren Beitrag, dass der Mensch ganzheitlich lebt, mit Körper, Geist und Seele. Es geht um bewegte und bewegende Impulse für das Leben, letztlich um Antworten auf Fragen, die Menschen in unterschiedlichen Lebenskontexten betreffen.

Vielfalt von DJK-Sportexerzitien
Sportexerzitien in ihrer Vielfalt gehören zum Profil des DJK-Sportverbands. Derzeit gibt es folgende Formate:

Wander- und Bergexerzitien

 

Insel- und Wassersportexerzitien

Surfspirits und Sportexerzitien am Wasser

Sportexerzitien im Winter

Ski- und Radexerzitien

Sportexerzitien für bestimmte Zielgruppen und andere/Weiterentwicklung

Digitale Formate